Salud al Día es un medio digital chileno dedicado a entregar información clara y confiable sobre salud, prevención y bienestar. Aquí encontrarás noticias, artículos, entrevistas y orientación práctica para tomar decisiones informadas sobre tu cuidado y el de tu familia.
ACTUALIDAD EN SALUD
Pacto Global Chile presenta buenas prácticas corporativas para cuidar la salud mental en el trabajo
Pacto Global Chile presentó un documento con 15 casos de buenas prácticas corporativas en salud mental, con ejemplos de empresas como Caja Los Héroes, BASF, Golden…
No es la IA el mayor riesgo para el desarrollo de niños y adolescentes
El debate sobre inteligencia artificial y niños no debe ocultar un problema más profundo: el ambiente de inseguridad, estrés y falta de oportunidades en que se…
Qué es el cuidado afectuoso y por qué puede proteger el desarrollo infantil
El cuidado afectuoso, promovido por Unicef, OMS y Banco Mundial, destaca que el desarrollo infantil necesita salud, nutrición, seguridad, aprendizaje temprano y adultos que respondan a…
Factores socioeconómicos dejan una huella en el cerebro infantil según estudio publicado en Science
Un estudio de la Universidad de Washington publicado en Science analizó casi 12 mil niños y encontró que factores socioeconómicos, sueño, estrés y pantallas se relacionan…
Minsal presenta estrategia de pesquisa universal de cánceres que partirá en 28 comunas
El Minsal presentó a municipios la Estrategia Nacional de Pesquisa Universal de cánceres, que comenzará en 28 comunas con foco en cáncer colorrectal, gástrico y cervicouterino
Día del Orgullo Autista: por qué hablar de diversidad y no solo de diagnóstico
En el marco del Día del Orgullo Autista, el Dr. Cristian Fuentes, coordinador del Grupo de Trabajo de Neurodivergencias de SONEPSYN, aborda mitos, diagnóstico en adultos,…
ISP advierte sobre riesgos de autobronceantes y recuerda que no reemplazan el protector solar
El ISP advirtió que los autobronceantes pueden causar irritación, dermatitis, manchas e irritación respiratoria en formatos aerosol. Además, recordó que no reemplazan el protector solar.
Gobierno acelera proyectos de ley para fortalecer la prevención de la infertilidad en Chile
El Gobierno dará urgencia a dos proyectos que buscan fortalecer información, prevención y detección temprana de infertilidad en Chile.
ISP alerta sobre nuevos riesgos asociados al uso de valproato y llama a reforzar controles médicos
El ISP actualizó información de seguridad sobre valproato y sus derivados, utilizados en epilepsia y trastorno bipolar, e informó recomendaciones para pacientes y profesionales de salud.
Minsal informó avances del Plan de Alerta Oncológica y reporta 99,9% de pacientes y registros vinculados
El segundo reporte del Plan de Alerta Oncológica informa que 25.805 atenciones oncológicas, equivalentes al 86%, cuentan con garantías cumplidas o procesos de atención iniciados.
Dieta saludable: no basta con bajar grasas o carbohidratos, la calidad de los alimentos es clave
Un estudio liderado por Harvard y publicado en JACC sugiere que las dietas bajas en carbohidratos o bajas en grasas pueden ser beneficiosas si se basan…
Teletrabajo y salud mental: Estudio advierte que el aislamiento puede afectar el bienestar de los trabajadores
Un estudio publicado en Science analizó a más de 588 mil trabajadores y advierte que el teletrabajo puede aumentar el aislamiento social y afectar el bienestar…
Salud al Día explica:
Virus y enfermedades respiratorias
CONVERSACIONES SALUD AL DÍA
Dr. Gonzalo Matus: “La oculoplástica no busca cambiar la expresión, sino recuperar una mirada descansada y saludable”
El Dr. Gonzalo Matus, oftalmólogo especialista en oculoplastía, explica por qué esta subespecialidad va mucho más allá de la estética. Párpados caídos, lagrimeo persistente, irritación ocular o una mirada permanentemente cansada pueden ser señales de alteraciones funcionales que tienen tratamiento. En esta entrevista, el especialista aborda temas como la salud visual, la blefaroplastía y el envejecimiento periocular.
Dr. Andrés Rojas, Psiquiatra: «El sufrimiento emocional no siempre se ve»
El psiquiatra Andrés Rojas, analiza las señales que debemos observar y por qué pedir ayuda a tiempo puede marcar una diferencia real.
Dr. Diego Contreras: “El dolor de espalda no depende solo del trabajo que haces, sino de los hábitos que construyes cada día.”
El traumatólogo Diego Contreras explica las señales de alerta, los errores más comunes y cómo han cambiado las cirugías de columna.
Dra. Daniela Verbal y la realidad de la oncología pediátrica en Chile
Una entrevista profunda sobre la importancia del diagnóstico precoz y por qué la oncología infantil es, ante todo, un camino de resiliencia.
COLUMNA DE OPINIÓN
La modernización de los hospitales públicos no depende solo de construir nueva infraestructura. También exige fortalecer su gobernanza, profesionalizar la gestión y asegurar continuidad en las decisiones estratégicas.
Santiago Venegas plantea que el próximo desafío de la salud pública chilena es avanzar hacia hospitales mejor gobernados, con foco en resultados clínicos, calidad de atención, eficiencia financiera y satisfacción de pacientes.
EDITORIAL
La inteligencia artificial abre preguntas legítimas sobre aprendizaje y pensamiento crítico, pero el desarrollo infantil enfrenta un riesgo más amplio y profundo como es el ambiente en que niños y niñas están creciendo.
Inseguridad, estrés, pérdida de espacios públicos y falta de confianza también impactan su bienestar, su salud mental y sus oportunidades de desarrollo.
- Las licencias por salud mental representan cerca de un tercio del total en Chile.
- El estrés laboral sostenido puede evolucionar a burnout.
- La ansiedad funcional puede pasar desapercibida mientras el rendimiento se mantiene.
- Buscar ayuda a tiempo puede evitar un deterioro mayor.
GUÍA SALUD AL DÍA
Salud Mental en el Trabajo en Chile
Señales que no deberías normalizar y cuándo buscar ayuda profesional.
Comprender la salud mental en el trabajo implica distinguir entre estrés esperable, agotamiento persistente y síntomas de ansiedad que muchas veces se normalizan como parte del rendimiento profesional.
El estrés, en sí mismo, no es necesariamente negativo ya que puede ayudarnos a reaccionar frente a desafíos puntuales o plazos exigentes. El problema aparece cuando ese estado de alerta se vuelve permanente.
Sexualidad en la Tercera Edad
LO MÁS RECIENTE EN SALUD AL DÍA
- Regresiones infantiles: ¿por qué algunos niños y niñas vuelven a conductas que ya habían superado?
Las regresiones infantiles pueden aparecer cuando niños y niñas enfrentan estrés, cambios familiares o nuevas etapas del desarrollo. La clave es acompañar sin vergüenza, con calma y límites claros. - Qué es el cuidado afectuoso y por qué puede proteger el desarrollo infantil
El cuidado afectuoso, promovido por Unicef, OMS y Banco Mundial, destaca que el desarrollo infantil necesita salud, nutrición, seguridad, aprendizaje temprano y adultos que respondan a las señales de niños y niñas. - Factores socioeconómicos dejan una huella en el cerebro infantil según estudio publicado en Science
Un estudio de la Universidad de Washington publicado en Science analizó casi 12 mil niños y encontró que factores socioeconómicos, sueño, estrés y pantallas se relacionan con el desarrollo cerebral infantil. - ¿Qué significa que la semaglutida sea biológica o sintética?
La semaglutida no es una hormona natural, sino un medicamento diseñado para imitar el GLP-1. Su origen biológico o sintético se relaciona con la forma de fabricación y requiere evaluación sanitaria. - Día del Orgullo Autista: por qué hablar de diversidad y no solo de diagnóstico
En el marco del Día del Orgullo Autista, el Dr. Cristian Fuentes, coordinador del Grupo de Trabajo de Neurodivergencias de SONEPSYN, aborda mitos, diagnóstico en adultos, inclusión y lenguaje respetuoso. - ISP advierte sobre riesgos de autobronceantes y recuerda que no reemplazan el protector solar
El ISP advirtió que los autobronceantes pueden causar irritación, dermatitis, manchas e irritación respiratoria en formatos aerosol. Además, recordó que no reemplazan el protector solar. - Dr. Gonzalo Matus: “La oculoplástica no busca cambiar la expresión, sino recuperar una mirada descansada y saludable”
En Conversaciones Salud al Día, el Dr. Gonzalo Matus explica qué es la oculoplastía, cuándo consultar por párpados caídos, lagrimeo o irritación, y por qué esta subespecialidad va más allá de la estética. - Dieta saludable: no basta con bajar grasas o carbohidratos, la calidad de los alimentos es clave
Un estudio liderado por Harvard y publicado en JACC sugiere que las dietas bajas en carbohidratos o bajas en grasas pueden ser beneficiosas si se basan en alimentos de calidad, pero no cuando dependen de refinados, grasas animales y ultraprocesados. - Teletrabajo y salud mental: Estudio advierte que el aislamiento puede afectar el bienestar de los trabajadores
Un estudio publicado en Science analizó a más de 588 mil trabajadores y advierte que el teletrabajo puede aumentar el aislamiento social y afectar el bienestar mental, especialmente en personas que viven solas. - Entrenar fuerza unas horas a la semana podría ayudar a vivir más
Un estudio publicado en British Journal of Sports Medicine asocia 90 a 120 minutos semanales de entrenamiento de fuerza con menor riesgo de muerte prematura y mayor beneficio al combinarlo con actividad aeróbica. - Cáncer colorrectal y microbiota: estudio detecta cambios intestinales años después de extirpar pólipos
Un estudio publicado en Cell Host & Microbe sugiere que personas con adenomas extirpados pueden mantener alteraciones en la microbiota intestinal durante años, lo que podría aportar nuevas pistas sobre riesgo de cáncer colorrectal. - Melanoma y genética nuevas claves para detectar a personas con mayor riesgo
Un estudio publicado en JAMA Dermatology analizó variantes genéticas asociadas al melanoma familiar y refuerza la importancia de identificar perfiles de mayor riesgo sin descuidar la prevención solar. - Moverse más y sentarse menos durante el embarazo podría reducir riesgos para la madre y el bebé
Un estudio publicado en JAMA sugiere que sentarse menos, caminar más y aumentar la actividad física liviana durante el embarazo se asocia con menor riesgo de complicaciones. - OPS alerta aumento del suicidio adolescente en las Américas y llama a reforzar la prevención
La OPS alertó un aumento del suicidio entre adolescentes y jóvenes adultos en las Américas. Especialistas llaman a fortalecer la prevención, la detección temprana y el apoyo oportuno. - Dormir más después de una noche corta podría reducir riesgos, pero no reemplaza el buen descanso
Un estudio con datos objetivos de más de 85 mil personas sugiere que dormir más después de una noche corta podría amortiguar riesgos asociados a la falta de sueño, aunque la regularidad sigue siendo clave. - Alergias alimentarias infantiles ¿Qué factores aumentan el riesgo según nuevo estudio?
Un nuevo estudio revisó datos de más de 2,8 millones de participantes y analizó factores asociados al desarrollo de alergias alimentarias en lactantes y niños pequeños. - Por qué los arrepentimientos pueden doler menos con la edad
Un estudio publicado en Emotion sugiere que los arrepentimientos no desaparecen necesariamente con la edad, pero pueden volverse menos intensos emocionalmente. - Fibromialgia, el dolor invisible que sigue buscando reconocimiento
La fibromialgia es una condición crónica que causa dolor generalizado, fatiga, problemas de sueño y dificultades cognitivas. En su día mundial, especialistas llaman a validar el dolor y fortalecer el diagnóstico oportuno. - Especialistas alertan sobre riesgos de IA y Chatbots para adolescentes y niños/as
La IA social ya no solo responde preguntas: también simula compañía, apoyo emocional y vínculos. Especialistas advierten riesgos para niños y adolescentes, especialmente cuando reemplaza conversaciones humanas o apoyo profesional. - Ansiedad social, el miedo a ser juzgado que limita la vida cotidiana
La ansiedad social puede confundirse con timidez, pero cuando limita estudios, trabajo, vínculos o actividades cotidianas, conviene prestarle atención y buscar apoyo profesional. - El sufrimiento emocional no siempre se ve: Claves para entender la salud mental hoy
Guía para entender el sufrimiento emocional, reconocer señales de alerta y saber cuándo buscar ayuda en salud mental. - El aumento del diagnóstico TEA y las preguntas que abre
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Una orden ejecutiva en EE.UU. impulsa el estudio de psicodélicos en salud mental. Revisa por qué este cambio es relevante. - ACV: cómo reconocerlo a tiempo y por qué cada minuto puede cambiar el pronóstico
Guía completa sobre ACV: qué es, síntomas, tipos, tratamiento y cómo actuar a tiempo para evitar secuelas graves. - Insuficiencia suprarrenal: ¿Qué es, síntomas y por qué puede ser una condición grave?
La insuficiencia suprarrenal puede afectar múltiples funciones del organismo. Revisa síntomas, causas y cómo se trata. - Cuidado de los dientes en la primera infancia
El cuidado de los dientes debe comenzar desde los primeros meses de vida. Conoce cómo proteger la salud bucal de niñas y niños y prevenir caries tempranas. - OPS advierte por uso indebido de medicamentos GLP-1 y pide reforzar la vigilancia sanitaria
La OPS pidió reforzar la vigilancia sanitaria ante reportes de eventos adversos asociados al uso indebido de medicamentos GLP-1, incluyendo semaglutida, y advirtió sobre riesgos de automedicación y productos falsificados. - Fragilidad en personas mayores, ¿Cómo detectarla a tiempo y prevenir sus efectos?
La fragilidad aumenta la vulnerabilidad en la vejez, pero puede prevenirse y tratarse con un enfoque integral.
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